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コラム基礎体温が低い人は「がん」になりやすい?
先日、あるテレビ番組で「体温とがんと免疫力の関係」について話していました。
その内容は「平熱(普段の体温)が低い人はがんになりやすい」というものでした。
例えばインフルエンザなどウイルスや細菌に感染すると発熱が始まります。
身体は40度前後の高い熱を発することで細菌やウイルスを攻撃しています。
高熱が出て数時間は細菌やウイルスをやっつけている状態ですから、
最初の数時間は解熱剤を飲まず、身体にウイルスをやっつけてもらう方が
インフルエンザなどの病気が早く治ります。
しかし、高熱が出てすぐに解熱剤などを飲んでしまうと、
ウイルスをやっつけていないので、結局、病気が長引いてしまうそうです。
がん細胞もこれと似ているというのです。
がん細胞が好む体温は35度代だそうです。
36.5度以上だとがん細胞の居心地が悪く、
がん細胞は増殖していくことができませんが、
35度代だと正常細胞を破壊しながらどんどん増殖していくそうです。
そういえば、がんだとわかる前の私の平均体温は35.2〜35.4度でした。
一年中寒くて、真夏でも靴下を履いて寝るほどでした。
「冷え性」の人で健康な人は一人もいないように、
その頃からすでに病気は始まっていたのかもしれません。
そして私は真夏でもほとんど汗をかきませんでした。
これだけでも、今思い返すと異常ですよね(>_<)
免疫の中心となるリンパ球は36〜38度で最もよく働くそうです。
ですから体温が36度以下になると自律神経のバランスが崩れて、
免疫力が落ちた状態になり、病気にかかりやすくなるそうです。
ですから「がん」の予防としては、まず自分の体温を36.5度以上に
保って免疫力をあげることが一番だということです。
このサイトに来てくださった方は、きっと「がん」にも興味があると思いますので、
一度ご自分の体温チェックをしてくださいね。
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